こんにちは、chomeryです。 ベターっと開脚ストレッチ、第2週目です! 1週目はそんなに目立った変化はなかったですが、前回よりはしっかり伸びを感じられました。 2週目のストレッチはわたし的に1番伸びを実感できるストレッチなので期待大です! 毎週行うス…
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