美しい30代のために。

外見も内面も”美しい”30代を迎え、過ごすために私が実践したこと、実践していることを紹介しています。

2018-02-09から1日間の記事一覧

自分の体は自分でメンテナンス。セルフマッサージ講座のすすめとトップセラピストカレッジレビュー~アラサー女性におすすめ趣味&おケイコ

こんにちは、chomeryです。しもやけが治りません(泣) アラサー女性におすすめの趣味&おケイコ、今日はセルフマッサージをご紹介します。 わたしは普段からかなりの肩コリで、整体・接骨院などはもちろんリフレクソロジー・アロママッサージ・ロミロミ・カイ…